个人学习总结

时间:2024-04-27 07:13:50 个人学习总结 我要投稿

【热】个人学习总结14篇

  总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律,因此十分有必须要写一份总结哦。总结一般是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的个人学习总结,欢迎大家分享。

【热】个人学习总结14篇

  个人学习总结 篇1

  校本培训是在职教师素养提升的有效途径,是最接地气的教师培训。本学年,我从自己的教学实际出发,树立“以人为本,以校为本”的理念,以学校教研、学科教研为平台,与教师相互切磋,取长补短,不断养成自我学习与自我反思的习惯。为了使自己在研修中不断提高教育教学水平,进一步增强业务能力并不断完善自己,也为了更好地开展以后的工作,现就本学年我在校本研修方面所做的工作总结如下:

  一、主动加强理论学习,努力提高思想认识

  每学年我都会认真制订学年个人研修计划、学期个人研修计划。每周四上午是语文教研组活动时间,我一直坚持按时参加,并在活动中做好笔记。在集体备课、教研评课中都能踊跃发言,提出自己的见解,并认真撰写心得体会。在学习中不断充实自己,提高自己的理论素养。在校本培训活动中通过学习《温州各学科教学新常规》《给教师的一百条建议》等专题进一步提升了自己对教学新理念,新方法的认识和理解;通过电教技术的培训,提高了对运用电教技术上课的能力;在集体培训之都会预先查阅相关资料,学习相关知识文献,并做好理论学习记录。积极参加学校组织的`听课评课活动,能够通过听课评课学习别人的优点和长处。以此提高自己的教学水平。

  二、开展高效课堂研究,提高课堂教学质量

  以理论指导实践,用实践验证理论,这是提升的最有效方法。在上课前,我认真备课,精心设计教学各环节,做到了有的放矢。教学工作做到备课要“深”、上课要“实”、作业要“精”、教学要“活”、手段要“新”、活动要“勤”、辅导要“细”、负担要“轻”、考核要“严”、质量要“高”。同时我结合“学业项目测评”要求进行教学改革,进行《小学生课堂参与度的提高策略和方法的研究》课题研究,积极对课堂进行反思与改进,反思自己备课时是否遇到了什么困难,是否调整了教材,为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题,自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累,自己确实掌握了很多“第一手材料”,悟出了一些道理,丰富、完善了自己的课堂,限度的调动了学生学习的积极性与主动性。由此撰写教学反思与教育教学论文、案例,并多次获得县奖次。

  三、积极参加多种研修模式,全面提升业务素质

  1、积极参与网络研修。本学年我加入了“《小学语文教学》作文群”、“校长和班主任/德育报”群、“鳌江镇青年干部读书”群,多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考,并对自己感兴趣的话题发表评论,及时与各位学习者沟通交流,增长自己的见识,开拓自己的视野。

  2、自主学习模式。我充分利用业余时间学习最新教学理论、自我反思,找出自己在某一方面的不足,并在工作中主动进行改进,以此来提升自己的教育教学能力。关注自我反思及案例。反思,是教师提高教学水平的一种有效方法。

  3、积极参加平台选课培训。本学年我积极参加浙江省教师培训平台的选课,有名班主任工作室培训,有平阳县教科室主任培训,有课题研究培训,有心理健康B证培训。每一次的培训都有每一次的收获,那是精神的引领,视野的拓展,也是经验的学习。因此,我认真对待这样的培训,珍惜这样的学习机会。

  总之,通过校本研修,我更新了理念,学会了学习,学会了反思,学会了成长。在今后的工作中,我将继续努力学习,锐意创新,切实以新观念、新思路投入教学,努力使自己的教育教学工作更上一层楼。

  个人学习总结 篇2

  暑假,我非常荣幸的参加了幼儿教师国培计划,在这九天的学习中,我们聆听了多位专家级名师的讲座,他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,给了我强烈的感染力和深深的理论引导。

  通过这次培训我受益匪浅,感慨颇深,感悟到了作为一名幼儿教师责任是多么的重大啊!也领悟到了“活到老,学到老,还有三分学不了”,知识是无止境的,也让我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志。

  “爱是教育的基础,是老师教育的源泉,有爱便有一切”,要想成为优秀的幼儿教师,我们首先要做到:有爱心,有责任心,细心,耐心。激发幼儿的学习兴趣,并根据幼儿的.特点因材施教,要站在孩子们的角度去看待他们的兴趣爱好,鼓励支持他们,加强他们的自信心,鼓励他们克服各种困难,领略成功的喜悦。

  为期九天的学习了,但这期间的价值是永久的,在整个的学习过程中我们每一位学员都兴致黯然,如饥似渴的学习着,有意犹未尽的感觉。真希望能再次有这样的学习机会,接受更多的前沿知识和信息,给自身不断充电,为学前教育的蓬勃发展增光添彩!

  个人学习总结 篇3

  20xx年3月,我有幸成为贵州省小学数学张英名师工作室第四期跟岗学员中的一名学员。在半年的学习和培训中,我有幸得到了工作室助理熊英老师的当我的指导老师。通过半年的学习,我的业务能力得到了很大的提升。在跟岗学习的时间里,我们过得充实而快乐,我们不仅更新了教学理念、提高专业素养,还收获了真挚的友情。首先我想说的是,我很感激并珍惜这个来之不易的机会,能和其他各个学校的优秀老师聚在一起,和他们交流,向他们学习。在这个工作室里,大家都很认真和努力,大家互相交流沟通非常融洽,让我感受到一股不同寻常的力量。在人群中,我是最年轻,资历最浅的教师。所以也可以说,工作室里的每一位老师都是我的前辈,都是我学习的对象。而通过这次培训,我的眼界开阔了很多,收获也很多,思考问题能站在更高的境界,许多疑问在与大家的谈论和学习中得到解决或者启发。我所经历的点点滴滴,时时刻刻,都在收获着!进步着!感动着!现把我的学习体会汇报如下:

  一、更新教育理念

  在开班学习中,张英老师的讲座《数形结合在小学数学教学中的应用》深入浅出的阐述了新课程教学在实践中,在传授知识与技能过程中,让学生有个性地学习,形成相应的学习方法,使学生得到充分发展,同时也指明了今后教研的方向。任两萍老师的讲座《小学数学课的板书设计》,让我们明白了课堂中做好板书设计对教学的重要性。杨柳老师的讲座《如何激发小学生学生数学的兴趣》用抑扬顿挫的风趣生动的语言,用理论联系实际,从教学风格的养成、修炼等方面讲述怎样实现有效课堂。特别是她说的“三讲”“三不讲”,这是让我们教师要形成自己教学个性、教学特色,想方设法让学生健康成长。陈志慧老师的讲座《怎样做课题》全面系统的讲解了小学教学做课题研究的方法,更新自己的教育理念,促进专业发展,做一个实验性、科研型的幸福教师。

  与此同时,在这半年的学习中,名师工作室主持人张老师精心组织的每一次线上线下活动,让我们在同行们的共同研修中,相互学习到了不同的教育理念。在学习中我们所接触的每一位教育专家和名师,对教育教学有独到而深刻的理解,使我学习到最前沿的教育教学理论,也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。传统教学把学生视为被动接受知识的存在,使学生失去了学习的本来目的。而有效教学是以素质教育为主题的课堂教学改革的一种教学模式,教学不再是教师的独白,而是师生双方丰富多彩的对话的过程;课堂不是教师单独表演的舞台,而是师生交往、共同发展的场所;教师不再是孤立的传递者、命令者和表演者,而是课堂教学的引领者和助学者,是学生的楷模和朋友;学生不再是接受知识的容器,而是生动活泼的学习主人。教学策略的转型应走向互动与对话的课堂,教学过程是一种师生互动的活动。随着素质教育的推进,在课堂教学的实践层面上需要重新考察师生对话的意义,才能构建一个和谐的、快乐的、充满生命力的课堂。在跟岗培训实践中我尝试有效教学,让学生自主学习去落实基础知识,想方设法组织学生运用合作、探究讨论等灵活多样的学习方式,体现“教师为主导,学生为主体”的课堂教学新理念。

  二、促进专业发展,提高了教学技能

  从张老师的授课、名师成长讲座等反应出张老师博学多才、教学经验丰富。我深深被张老师的人格魅力所感动。张老师在上课时充分发挥了他扎实的专业知识和教师基本功,经验丰富,与学生的交流自然、和谐,按照教学规律,对教学活动进行系统规划。课堂教学,从基础知识目标、思想教育目标到能力目标,都体现了依托教材以人为本的学生发展观。还通过观摩名师工作室成员与骨干精英的表演、交流(多次听评课活动),以他人为镜,检查自己课堂教学的不足,取长补短,不断学习,不断反思总结,学习到很多提高教学技能的一些具体操作方法。如:如何围绕三维目标进行教学设计;如何对教材进行加工处理;如何在课堂上培养学生的学习思维能力及方法;如何在课堂上高效落实关键的知识点;如何让语言表达充满激情、充满艺术;如何听课、评课;如何调控课堂等。

  三、开展课题研究,提高科研能力

  跟岗期间,陈志慧老师还为我们精心准备了的专题讲座《怎样做课题》,讲述了她主持的多个课题是怎样确定和开展研究的,并阐述了从中得到的感悟,她认为:如果确定自己是要一直沿着教育教学的路线走下去的,就一定要给自己压力,逼自己去学,去探索,这样才能让自己更上一层楼。聆听了魏老师的讲座,我明白了根据实际问题选择课题开展研究非常重要,在研究过程中,要善于总结、反思,扎扎实实地研究,真真正正地做到在教学中开展课题研究,通过课题研究为教学服务。对于课题的研究,我是一个门外汉,这次机缘之至,上了这么辆和科研沾边的车,真的感到诚惶诚恐。为了写开题报告,我又是买专著,又是上网查资料,又是请教前辈,又是联系课题的人员,好不容易才完成了名师工作室课题的实施方案,开展了属于自己的课题研究。

  四、切磋教学技艺,碰撞智慧火花

  在6月份的跟岗学员汇报课展示中,我们听了6节各种类型的示范课:有老教师付虹老师的示范课,青年老师罗小明教师的研讨课,跟岗教师的汇报课,还有河源市一小老师的公开课。新课标,新要求,新教改,新教法,每一节公开课,呈现的是一种新的教育思想,一种新的教学理念。当中教师们表现出来的敬业乐业、专注创新,自如的课程调控、精湛的语言艺术、到位的细节处理,让我收获颇丰。让我领悟到:教数学与研学的区别,也给我以后的课堂教学指明了一条新的阳光道。

  跟岗的半学期,张英老师忙碌的身影陪伴着我们整个学习过程,从课例展示、教学研讨、活动日程、听课评点、外出学习、生活作息等,都安排得周到细致,让人诧异她充沛的精力,佩服她对工作的执着和热情。难得的`学习给了我充分思考的时间,评课也由原来的无言以对到现在可运用教育教学理念侃侃而谈,对自己今后的课堂有了更深刻的认识,要坚持怎样的信念,要避免怎样的误区,通通有了新的思考。

  半学期的跟岗学习,对我既有观念上的洗礼,也有理论上的提高,既有知识上的积淀,也有教学技艺的增长。这是收获颇丰的二十天,也是促进我教学上不断成长的二十天。培训只是一个手段,培训只是一个开端,对于名师给予的清泉,我要让它细水长流,使自己在它的润泽下不断成长。

  五、收获了珍贵的友谊

  两年多的跟岗学习,我们学员来自各个不同的学校,每一位都身怀绝技,每一位都是我学习的对象。在张老师的带领和感召下,学员们认真观摩研讨,精心准备公开课,形成好学、热烈的学习氛围。这样的环境,不仅让我们碰撞出智慧的火花,而且使人胸怀高远,身心舒畅。此外,他们对工作学习的认真执着、对人的热情诚恳,无一不让我佩服,让我感觉到只有刻苦勤奋,方能不辜负自己的同伴和自己的教育理想。在这两年多里,大家一见如故,志同道合,共同学习,合作交流,互相关心、互相照顾,不分彼此。在一个亲密和谐的学习大家庭里,我们结下了深厚的友谊。虽然培训结束后大家可能再没有相聚的机会,但是我们仍会保持联系,互相交流,让这份情谊万古长青。

  在这次学习过程中,我们收获的不仅仅是知识,还收获了友谊。在感受到了同伴学员之间的深厚情谊的同时更收获了感动。跟岗学习已经结束,但学习和思考不会停止,也不能停止!我将尽最大努力,抓住一切机会,使自己各方面的综合素质得到进一步的提高,努力做一名在教学上有自己特色的教师。争取以良好的人格魅力感染学生,以生动、精彩的授课吸引学生,以扎实、创新的工作态度打动学生,做让自己满意、受学生欢迎的老师。我将不辜负黄XX校长为我跟岗学习的悉心指导和热情帮助,在今后的工作中努力改善自身,勇敢迎接更多的挑战。

  个人学习总结 篇4

  8月8日至19日我有幸参与了省护理学会举办的“三级医院护士长岗位”培训班。本次培训班学员均来自江苏省的三级医院,为期12天的理论与临床实践的培训使我受益匪浅。

  本次培训班学习内容有:《治理学概论与医院治理实践》、《护士长领导方法、执行力、团队建立》《等级医院评审标准实施细则》、《护理治理与质量持续改良》《质量改善与品管圈的应用》《年轻护士临床实际工作力量的培育与考核》《绩效考核治理的实施与体会》等等多方面的学问。

  作为一名新上岗的病区护士长,我对于“护士长”这个岗位的要求以及如何才能做一名合格的护士长,心里的确没底。而这样的护士长培训班学习对于我来说就是一场准时雨,使我进一步熟悉了自己的工作性质和明确了自己所担当的责任和义务。

  一、现将我的学习总结汇报如下:

  1、如何进展治理工作

  通过这次培训,我了解到“治理”是一门科学,是一门艺术,而不是我原来认为的简洁的“人治理人”、“凭阅历治理”等等,现代治理更注意“制度治理人”、“管少理多”,要“因地、因时、因人而管”等,肯定要以科学的理论、方法为依据,在对人的治理上只有建立科学的治理制度才能保证职工各就各位、各守其职从而实现工作目标。治理者则依据这些科学的制度、常规、流程等来对下属工作进展调控、治理。另外在工作中要留意治理的艺术,要做到“公正、公正、多用正性鼓励机制,人性化治理”等。还要不断完善个人学识和修养,做到勇于负责,擅长用人,乐于助人,提升个人魅力等。

  作为一名治理者肯定要有鼓励、掌握心情、幽默、演讲、倾听等力量。正如培训课上,南医大刘虹教授所说,对于护士长来说,做好治理,必需要具备五大核心力量,即“与上级的有效沟通、保证完成任务、做解决问题的高手、打造高绩效团队、执行力”。刘教授用生动的事例深入浅出的把这些道理方法传达给我们,的确是我们受益许多。

  最有效能的领导者,从来不是强调自己,而是团队,能对任何人的多样性有包涵力。作为一名护士长,应当像磁铁一样,吸引、带动科室人员在共同的目标下工作,并取得成绩。

  2、如何进展病区的护理质量掌握

  护理质量主要是指护理工作为病人供应护理技术和生活效劳效果的程度,它不是一个固定的目标,而是持续改良的过程。其治理的实施主要是:规划、过程、结果、反应。在护士长如何开展质量掌握方面,鼓楼医院护理部陈湘玉主任的授课使我感受较深,她指出“护士长人人心中都要有质量标准”,要从构造、过程、结果三个面来评价衡量,要有科学地分析,找到问题,了解问题的缘由,改善方案,执行,再检查反应,做到持续改良。这为我以后的工作供应了很好的参考。

  3、等级医院评审的要求

  以前对等级医院评审的要求及内涵仅仅有了初步的了解,在这次培训课上,我们进展了等级医院评审的系统学习,了解了细则的工程分类(根本标准、核心条款、可选工程),江苏细则护理核心条款的分布,以及对评审的表述方式、判定原则及性质结果、检查的方法等都有学习。特殊对第五章内容有了更深的了解。为我们更好的开展和协作我院等级医院评审工作供应了帮忙。

  在理论学习的同时我们还进展了临床实习培训,我本次的实习培训医院是南医大二附院和中大医院,通过在两家医院四天实习,在与医院同行的沟通与学习中,他们的以下做法,给我留下较深的印象。

  二、印象深刻的做法:

  1、南医大二附院的床边查房

  南医大二附院的病区根本上每天都进展护士长床边查房,详细做法是:选择病区病情较重的患者,参与人员有护士长、责任组长,责任护士,病区低年资护士及实习护士。首先到患者床边由责任护士汇报病情,评估患者今日的护理问题,实行的详细措施(当场做操作),并有评价,指出还有哪些问题没有解决,需要向下一班交待。责任护士汇报完后再由组长汇报针对这个患者今日赐予了什么指导,并评价责任护士工作,指出缺乏,赐予补充指导。最终护士长在进展评价、追溯,针对该患者的问题再拓展询问。

  2、中大医院护士长的授权治理

  我在中大医院实习的科室是神经内科,护士长的授权治理做得比拟好。主要做法是组成几个品管组(如行政组、质量掌握组、教研组等),由高年资、有力量的护士担当组长,并有3—4个小组成员,对自己所负责的工程开展工作,护士长把关,并担当主要责任。

  3、中大医院的护士分层次培训

  中大医院分别有针对主管护师、护师、护士、新近人员的培训目标及详细措施,高年资护师主要是授课,科研文章、组织力量的培训;低年资护士主要是根本技能、学问,及专科学问的培训。

  以上做法,都在实际中取得了较好的效果,给我也有很多启发,我想在以后的工作中加以借鉴,以下是我的.几点不成熟的想法,盼望领导赐予批判、指导。

  三、不成熟的想法:

  1、多进展床边查房

  在以后的工作中,我将结合本科室的特点,多组织床边查房,同时可结合个案追踪法,培育护士发觉问题,解决问题的力量,也熬炼了表达力量。这样不仅拓展护士的学问面,提高护理质量,同时也是对护士长自身的熬炼,促使我们要不断学习业务学问,同时要提高组织协调力量。

  2、授权治理

  授权使护士参加了病区的治理,这样不仅熬炼了护士的力量,提高了他们的”主观能动性,同时也把护士长从繁琐的事物中解放出来,对病区的工作进展督查及宏观调控,更利于病区护理质量的掌握及创新、进展。在以后的工作中想开展,但觉得不管从我自身,还是从病区人员现在的条件来看,都还不适合开展。我仍要不断学习,不断提高自身各种力量,然后要评估科室人员的力量、需求等,带着他们共同学习,渐渐让他们参加病区的治理,培育主观能动性,加强科室的分散力,一步步朝这个目标靠近。

  3、护士分层次培训

  围绕我病区提出的创立学术型团队的总体目标,“分层次培训”也为我供应了新的思路,可以考虑将其做法融入到科研治理中去,对本病区护士进展科研力量评估,对力量较强者赐予政策、资源倾斜,努力在5—10年内培育1—2名科研骨干,能独立开展科研工作;3—5名业务能手,能协作科研骨干开展各项科研工作,通过骨干及能手的带动其他人员积极参加科研工作。依据个人力量形成一个“金字塔”型业务团队,做到人尽其用。

  总之,经过护士长岗位培训,虽然学到了一些治理理论学问,开拓了视野,但远远还不够,这只是万里长征的第一步,以后更要不断学习,将治理理论与实际工作相结合,带着全科室人员,做好病区的各项工作。

  个人学习总结 篇5

  我们花了一天的时间系统地学习了安全和公司管理系统。我认为这对我们的应届毕业生来说是一个相对陌生的知识。我认为它的目的是确保安全生产。

  二是提高工作效率,三是提升企业形象。最终的目标是使利益。在此基础上,有许多理论知识和制度,这也需要我们在平时的工作中注意,如安全。在任何一个小环节,都要注意安全问题,如停电、防火、防盗,以及一些用电安全、人员安全,特别是在施工现场。这些可能只有在实际工作后才会注意到,并写入系统,是更加规范的安全管理。

  公司是同行业中第一批获得三合一管理体系标准的公司,并有符合公司实际情况的管理政策。这个循环都贯穿始终。仔细看,这个循环也适用于我们生活的方方面面,它实际上是一个经验的积累过程,从不参加会议,从坏到好,从好到好。我相信这个简单明了的循环将伴随我一生,成为我不断进步的`标尺。

  第四,学习了公司档案和人事方面的知识。

  最后一天,我们首先了解了公司的档案管理系统和公司档案的主要功能。因为我在档案室工作,已经实习了2个月,所以对这方面比较熟悉。我认为档案的价值在于使用。当别人需要信息时,档案保管员的主要职责是迅速、及时地找到所需的信息。该公司的档案已有50多年的历史。系统健全,仓库分类明确。在实践中,我深刻地意识到我没有选错单位。好的基础设施,好的老师,真的让我学习和应用,并通过实践经验更好地掌握理论知识。公司档案室也管理规范和杂志,并有一个特殊的阅览室。专业技术人员能够及时了解行业新规范,把握行业新趋势。

  人事主任D主要向我们介绍了新员工的待遇、假期、职称等问题。

  个人学习总结 篇6

  作为一名学校老师,有幸同我省全部的语文老师参预国培行动,感到特别荣幸.并感谢上级部门给我们搭建的这一学习的平台,让我有机会再次来充实和完善自己。学校为我们供应了网络学习的优越条件,供应免费的网络资源,这种高效网络培训模式,给传统培训模式增加了新的亮点,为老师专业成长开创了新的基地,特别是让我们老师能在紧急的工作中合理的支配时间进行学习,为我们供应了学习的便利。因此,在培训期间,每天的感觉是紧急而又充实,劳碌而又快乐,在不知不觉中学习结束了,回味学校班主任的培训学习感受甚深。

  在这次学校班主任培训的过程中我倾听了多位训练专家的生动、形象而精彩的讲座,提高了自身的业务水平和业务学问。同时我也深深地感到自身存在的不足,把此次培训的所学、所得用于现实教学中。现将学习状况总结如下:

  一、国培学习更新理念、提高熟识。

  通过培训学习,使我清楚的熟识到新课程内容的增减与学问的分布;怎样把握学问的深度与广度,即专家们所提示的在对同学讲解时应当把握的尺度;新的课程标准所提出的要求。使我不仅要从思想上熟识到新课程改革的重要性和必要性,而且也要从自身的学问储备上为新课程改革作好对于一个学校老师,要想教给同学一碗水,自己必需成为源源不断的自来水。学问的更新与深化也是为了更好的服务于社会。一成不变的教材与教法是不能适应于社会的进展与需求的。对于不同的内容应当分别讲解到什么程度,都要做到心中有数。这样才能做到面对新教材中的新内容不急不躁、从容不迫、不至于面对性问题产生生疏感和紧急感。通过学习,使我清楚地熟识到新课程的内容是由哪些模块组成的,各模块又是由哪些学问点组成的,以及各学问点之间又有怎样的联系与区分。为了更好地适应社会进展与需求,作为老师理应先行一步,为社会的进展与变革做出自己的一份贡献。

  二、国培训练,创建了合作学习、自由相互沟通的空间。

  以往的老师相互沟通方式局限于集中校本研训听评课活动范围内,而国培行动,突破了传统的时间和空间局限性,打破了文化层次,年龄结构,城乡地域的羁绊,它能使我们每个老师充分利用自己的课余时间在网络平台中相互学习,相相互互沟通,对同一话题可以从不同角度自由发表共性主见和建议,相互沟通方式实现了“一对多”、“面对面”、“层对层”的立体化相互沟通,在愉悦宽松氛围中,实现思维的碰撞,灵感的迸发,心灵的默契,每位老师可以感受到学习的欢快和进步。

  三、国培学习改进方法、提高效率。

  通过学校班主任培训学习,使我清楚地熟识到整体把握新课程的重要性及其常用方法。整体把握学校语文新课程不仅可以使我们清楚地熟识到学校语文的主要脉络,而且可以使我们站在更高层次上以一览众山小的姿态来面对新课程。整体把握新课程不仅提高老师自身的素养,也有助于培育同学的语文素养。只有让同学具备良好的素养才能使他们更好地适应社会的进展和进步。只有清晰地熟识并把握好主线,才能更好地将学问有机地联系起来。所谓的主线即贯穿于某一阶段的某个学问点,或者是某种思想方法等等。这条主线或许只贯穿于我们的新课程、清晰地熟识并把握好语文的.主线,对于一个学校语文老师是特殊有必要的,也是特殊有意义的。将个人的才智与集体的才智融于一体是把握语文中的主要脉络行之有效的方法之一:不同的人对待同一个问题的看法与理解角度和理解程度是不完全相同的。不同的思维模式会产生不同的讲课方式,不同的授课方式就会收到不同的效果。好的授课方式与方法能使同学轻松乐学,如沐春风;科学的思维模式,能使同学左右逢源,事倍功半;恰当的情景导学可以激发同学自主学习的兴趣和动力。因此将个人的才智与集体的才智融于一体进行归纳、总结、相互沟通能促进我们产生更多更好的授课方式、方法,产生更多更新的科学思维模式。这对于我们提高课堂教学质量具有特殊现实而深远的意义。

  总之,这次国培学校班主任培训使我受益匪浅,感谢“国培”为我们供应了这么难得的合理的自由学习机会,我决心把培训中所学的业务学问运用到教学实践中去,努力与同学共同进步、共同进展。

  个人学习总结 篇7

  从20xx年9月到20xx年6月,我有幸参加了太仓市第二期幼教管理干部培训班的学习。在为期一年的培训学习中,在教培研中心领导的精心策划下,我们的课程内容精心有质,各项活动部署周密,无一不体现出领导对学员的重视。专家讲座生动具体、外出参观精彩纷呈、小组活动形式新颖,真正使我的学习热情得到提高,学习的意识进一步增强。下面就我在培训中的所学所思所得谈几点体会:

  一、提高认识,进一步明确管理职责

  一方面是对自身的认识,一直以来本人对管理职责的认识不足。由于自身水平的制约,对管理的法制法规缺乏认识,缺少科学规范的管理策略,因此,非常需要不断提高自己的专业知识、管理知识。此次培训班为我创设了一个学习的平台,对提高本人的综合素质和管理能力具有非常重要的现实意义。另一方面是对管理的认识,通过学习对管理的认识上升了一个层次,认识到管理不仅仅是科学,还是服务的艺术。必须树立服务意识,脚踏实地,多做实事。不能高高在上,要时刻把每位教师的冷暖放在心上,在个人利益上要做到先人后己,要有奉献精神。切忌指手划脚,凡要求教职工做到的,自己首先做到,在执行幼儿园的各项规章制度方面,要给职工做好榜样。特别是听了上海特级教师李汉云校长的讲座后,深刻的认识到管理的艺术要在具体的实践中产生,使我迫切希望在具体实践中能更快、更好地形成自己的管理艺术。

  二、储备知识,进一步丰富管理经验

  当今社会发展很快,国家倡导教育改革,在教育飞速发展的今天,不学则惘。以往我不能自觉主动地抽出时间,静下心来学习。常常是需要什么,急用什么,才想起来学什么,遇到问题才翻理论、寻政策,临时抱佛脚。学习不注重全面系统,浅尝辄止;更不注重做学习笔记,过眼云烟。通过这次培训,不但使我学习到了许多非常实用的知识,如:卫生保健管理、人事聘用制度、课题申报程序、学校管理等等,从各个方面帮我梳理了幼儿教育管理的必备知识。先进的管理经验能够为我的管理注入新的活力。通过培训后,专家的讲座一语惊醒梦中人,最近我就一直在读一些企业管理的书籍,想借用现代企业管理的新经验充实我的管理工作。同时我也学会了积累知识,看到对管理有所帮助的文章都能记载下来,以便让自己继续充实。只有这样才能在新情况、新问题面前把住大方向,抓住关节点,通过学习这些新的知识理论,开阔视野,拓宽思维,为今后更好地做好幼儿园管理储备知识。

  三、提升能力,进一步提高管理水平

  我们学习的根本目的就是要用所学的知识来指导我们进行科学有效地管理。通过这次学习,使我更清楚地感到自己肩上的责任重于泰山。学以致用,做好本职工作是关键。此次培训与我们日常管理结合起来,对我们来说很都是能够拿来就用的。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。例如一位专家说:即使是批评也要表扬的批评,在专家的.指点下,我在实施管理的时候就运用了此方法,发现确实更容易让老师接受。明白了要树立以人为本的现代管理思想,做到知人善任,有了解人、说服人、关心人的本领。又如很多专家都提到了幼儿园的办园特色,幼儿园办成什么样子——幼儿园的发展方向是什么?办园理念是什么?要显现办园特色应采取什么途径方法等等。曾经我很茫然,一度认为,这些应该是幼教中心主任考虑的问题。在参观了张家港几家幼儿园,并听了园长的介绍以后,我才忽然明白,一个园长对幼儿园发展的重要性,虽然在幼教体制改革之后,我们幼儿园隶属于新区幼教中心,上有中心主任,但对于自己的幼儿园来说,它是一个相对独立的群体,而园长作为一园之长,必须构架好幼儿园的发展方向,结合幼儿园的实际情况,走适合自己幼儿园发展之路。如:我园是一个外来民工子女聚集的园所,针对孩子们习惯差的问题,我们开展了礼仪课题研究,依托课题,开展了丰富的活动。主要是把孩子的礼仪教育与一日保教活动相结合;与家庭教育相结合;与各类特色节活动相结合。通过多方结合,加强了教师、家长、幼儿的礼仪意识,逐渐规范孩子的行为习惯,让文明礼仪成为了我园的一大亮点。虽然,在目前来说,文明礼仪还不算我园的特色,但是,在不久的将来,它定会成为我园的一大特色亮点。从学习到实践,我感受到了培训带来的真正实惠,提升了我的一些管理能力,虽然还不显著,但还是有进步。

  培训即将划下句号,我将以本次培训进修作为新的起点,在此后的工作中进一步树立终身进修的理念,提高自己的理论知识水平,加倍严格要求自己,“师傅领进门,修行在个人”因此,我要努力做到学以致用,开创性地完成领导交给的各项工作任务。

  个人学习总结 篇8

  时间过得真快,转眼间,紧张而又忙碌的一个学期又进入了尾声。这个学期,我在校领导的关怀下,在个人素质方面得到了提高。本学期,我严格按照学期初制定的《个人培训计划》要求自己,力求提高自己的素质,以适应时代的要求。下面,将本学期的个人培训工作做一个全面总结:

  一、基本功有所长进。本学期,我按照学校的要求,每周完成一页钢笔字,一板粉笔字,一板简笔画。每次的质量都力求高于前一次,得到了一些老师的鼓励。另外,我根据目前对小学英语教师的高要求,决定提高自己的业务能力。利用业余时间,我练习英语口语,模仿录音,学习英语书法,我感到在英语课堂中更加得心应手了。

  二、计算机水平有提高。五月份,我参加了阿城市进修学校举办的计算机中级培训。在接下来的两个月里,我向同行虚心请教,刻苦钻研,掌握了word,excel,powerpint,internet,outlook等计算机技术,并且在六月末,哈市进行的计算机考试中顺利通过了考试。我的计算机水平有了提高。

  三、在教学中不断总结经验。我深深体会到,教学过程,不仅仅是个教的过程,更是教师不断总结经验,感悟的过程。本学期,学校要求我们教师每月完成一篇教学《案例与分析》,我开始在教学过程中思考了,不仅仅在做“教书匠”,本学期上交的四份案例完全是教学中的'真实体会,我相信这样坚持下去,我一定会成为一个有头脑的教师。总之,本学期是>收获的学期,我要在本学期自我培训的基础上进一步提高自己,向高水平的教师看齐。

  个人学习总结 篇9

  自参加首都职工素质教育培训后,我作为一名公司的工会干部,对所学的知识有了全面的认识和体会。在这里我首先要感谢区工会为我们创造了难得的学习机会,感谢尊敬的老师在学习期间对我的精心教导。整个学习的过程是艰苦的,因为我们要克服工作上、生活上的压力来不断地补充知识上的欠缺。

  但回过头来看看,自己在掌握专业知识无论是理论水平还是工作水平上都有很大的提高,特别是法律基础知识方面,更是值得我欣慰的。回顾整个学习的过程,总体都是在理论知识与案例相结合的教学方式下进行的,这使得我对老师教授的知识都能比较轻松的理解,印象也比较深刻。总结学习期间的所得,我认为法律收获最多。具体如下:

  一、通过学习增强我的法律意识使我更加深刻的热爱这个事业。

  因为我国法律是工人阶级领导的广大人民共同意志和利益的反映,需人们自觉遵守和维护。在企业职工当中普及法律常识,是提高国民法律素质的重要内容,是实践依法治国基本方略的基础性工作。建设社会主义法治国家就要逐步实现提高公民的法律意识,如:企业职工应知法、懂法、守法、护法。

  我认为作为一名工会干部,只有具备一定的法律知识才能正确的为职工解决困难,维护他们的合法权益。我通过学习理论知识,自己提高许多。利用所学知识,结合实际,我们公司组织了法律知识的学习,共有130人参加(注:公司共有150人)内容包括:宪法、民法、劳动法等。使广大职工学习到法律知识的同时,也维护企业和职工的合法权益。这次活动收获很大,公司领导班子决定公司每季度组织一次学习法律知识活动,形成公司全员学习、团队学习和工作学习的氛围与机制。

  二、及时地把学到的知识应用于具体的工作当中去,使理论与实践更好的结合起来,提高自己的工作效率。

  自己所从事的工作与企业职工的利益都是息息相关的。作为一名工会干部,处理的大多数都是企业与职工群众之间利益发生冲突的问题。如果处理不好、不及时就很容易引发各式各样的问题,尤其是随着法律知识的普及,职工群众的维权意识也在不断的增强,这就对高素质的工会工作能力的要求也不断增强。为此,通过学习自己能够把工作过程中遇到的难点、热点问题及时上报xx组织以求得到组织上的帮助。总之,抓住机会把矛盾化小,直至解决掉。另外,自己把这次所学习到的理论知识及时的向全体职工宣讲,以此来增强全体职工的法律意识。

  特别是牵扯职工切身利益方面的有关法律知识,比如:基本权利方面的有:如何签订劳动合同,让他们知道符合法律、行政法规规定的情况下签订的劳动合同是保护劳动者合法权益的主要依据。同时为他们宣传签订劳动合同时应注意的事项。如:劳动合同期限、具体工作内容、劳动保护、报酬等等。同时让全体职工清楚,企业给全体职工上的五险一金是怎么一回事,比例是多少,如何交纳及基本养老保险与商业保险的区别,如何使用基本医疗保险来保护自己的身心健康。

  另外在劳动合同存系期间,职工在劳动岗位上发生工伤后,能及时申请工伤认定。同时提醒他们在维护自身的合法权益时,一定不能超过我国法律规定的时限。通过宣传,广大职工普遍讲:“以前不清楚的事情现在清楚了”,他们都说,今后一定要依法工作,依法办事,为企业今后更好、更健康的向前发展贡献出自己应有的力量。

  三、通过学习,更加增强了自己的责任感、使命感,扎扎实实的干好自己的.本职工作的决心与信心。

  此次的首都职工素质教育,虽然时间不长,但是给自己补充的能量是巨大的。使自己能够知道,怎样同职工群众打成一片,如何同他们进行沟通,及时了解全体职工的心里状态,解决职工群众的问题时应从哪方面入手。同时,也增强了利用掌握的法律知识来全面、系统的维护职工群众的合法权益的决心和信心。

  总之,通过这次全面系统的学习,让我在综合知识上有了较全面的提高与了解,吸取了许多有用的知识。对平时工作当中所用到的法律知识有了更加深刻的认识。指引我走出了许多原来理解上的误区。因此,在今后的工作当中,自己会以所学到的法律知识为标尺,积极努力的维护好职工群众的合法权益,真正的做到为职工群众办好事、办实事,为我单位今后更好的向前发展做出自己应有贡献。

  个人学习总结 篇10

  生活在一个知识爆炸的时代,唯一能够依靠的就是不断的扩充自我的知识面,使自我在任何情景下都能立于不败之地,在学习专业课的基础上不断的发现自我的兴趣和爱好,不断的扩充自我,工作总结《大学生学期学习总结》。

  一、明确学习目的。

  仅有明确为什么要学,懂得学习的重要性,才能激发自身的潜能,进取的去学习。

  二、学习方法要因人而异。

  由于每个人的性格不一样,学习方法也将各尽不一样。只能靠自我一步步的去摸索,适合自我的就吸取,不适合的就摒弃。

  三、重视专业基础知识。

  正如一座再高的大厦,不挖好奠基石是永远无法建造的。同时,更应当多看一些课外书籍,多跑跑图书馆,拓展自我的视野创新自我的见解,到达与专业知识的融会贯通,相辅相成。最为重要的是要加强理论与实践相结合,提高自我的实践本事。

  四、全方位的发展。

  大学是一个追求个性的地方,正所谓条条道路通罗马,我们没必要为了一颗树而放弃了整个森林。我们更应当充分发挥自我的优势,学习钻研自我有兴趣有长处的.学科。

  五、相信自我。

  学习和做任何事情都一样,仅有充分建立自信心,激励自我,才能在不断的探索与挑战中走向成功,给大学学习一条完整的道路。

  六、学会自我调节。

  伴随着社会竞争,就业等各种矛盾的激化,大学生压力越来越大,仅有释放自我的压力,在娱乐中学习,在学习中娱乐才能真正体会学习的乐趣,创造一种素质学习方法。经过对自我的认真分析,必须能找到一条适合自我的学习方法与道路。相信只要我们摆正了人生坐标,每个人都能创造自我的未来。

  个人学习总结 篇11

  新课程的学习已经结束,通过学习,我意识到新课程要求我们不断学习,不断探索。新课理念与传统的教学模式的不同就在于新课程更注重学生个人的能力,潜力,特长。要想有效的实施新课程教学,我认为要做到以下几个方面。有明确的教学目的。我们以往的英语教学注重掌握语言基本知识和基本技能,新课程标准要求我们激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略,发展自主学习的能力和合作精神。同时,提倡教学中要以实际运用为主,培养学生的口语能力,使每一个学生都能开口说英语,达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。改变传统的英语教学方法。过去的在英语教学中总是老师讲,学生记。教师是课堂的主角,学生是听众,学生说的机会很少,口语、听力得不到提高。现在我们要转变这种模式,在课堂上以学生为主体,把主动权还给学生。

  在教学中应把时间和空间多留给学生,提出问题,给学生思维空间。精心设计教学环节,激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。需要老师精心设计教学的各个教学环节,设计模仿、口、笔头操练、提问,激发学生学习英语的`兴趣,激活学生的思维,激起学生的情感,使学生全身心地投入教学活动中。充分利用学生的差异。

  教师要重视尊重学生的个性,满足学生的不同需求。我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生,那是不现实的,也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识。创造性运用教材。教材只是书面的东西,而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别,以往的教学只是要求讲解知识点,而现在的新课程强调要引导学生学会观察,学会思考,学会如何学习的能力。充分发挥学生的主观能动性。这就要求我们老师在备课的时候,要认真地钻研教材,研究学生,设计教法。在英语课堂上,让学生充分参与,对学生综合能力的提高有一定帮助。新课程改革注重能力,也更注重基础。

  教师以学生的英语学习为中心,扎实抓好课堂教学,让学习落到实处。以学生为中心,应把学习的主动权交给学生。

  个人学习总结 篇12

  期末考试过去了,但它并不是结束,而是新的征程的开始。我们还有许多的事要做,还有许多的东西等着我们总结、反思。下面我对自己这一学期的学习进行简单的总结:

  语文,涉及方面广。

  可以说容易,也可以说难,因为每个人的阅历不同,所以学起来的程度也不一样。

  阅读理解,需要涉及各种方面的文章,学习不同的做题方法,做题才可以得心应手。最基本的还是需要多看不同方面的书,多做做题,寻找属于自己的做题方法。作文,需要多看一些优美的文章,尤其要记住一些好的开头与结尾,一些描写独特的地方,也是可以学习一下。

  数学,只要上课认真听了,对任何人来说都是不难的。

  对于一些基础差的'人,最好是在空余的时间里背公式,看例题,思考每个步骤,多做题。(虽然方法很平凡,却是最有效的。)

  英语,是让人特别头疼的科目。

  尤其是单词,有些单词有规律,有些没有;还有一些很相似的单词,只要写错一个字母,就很有肯能变成另一个单词;还有一词多义的,要记住这些很麻烦。

  对于基础差的人,最好每天记30个单词,给一段时间去背这些单词,然后默写出30个单词,英语化中文,中文化英语,如此反复,写错一个就中文英文个抄10遍,每天30个,加上以前记过的10个单词,每天如此反复这,我相信绝对很快记得住。

  以上就是我一些最基础的心得。虽然很平凡,很死板,但是对于一些人来说却是最有用的。

  个人学习总结 篇13

  七月的天空,有一种渴望的涌动,当我离开校园,告辞大学生活时,我知道我马上开启另一种生活医院实习。

  南丁格尔说过:能够成为一名护士是由于上帝的呼唤,由于人是珍贵的,能够使他人康复,是一件神圣的工作,所以作为一名护理专业的学生,我喜爱我的专业,我喜爱我所做的工作。迈入医院的大门,有种崇敬感油然而生,这就是我以后工作的地方,是自我熬炼提升专业学问与实践力量的地方。

  进入医院后,教师为了我们做了三天的岗前培训,有关医院的概念,护士的人文关心素养,医院感染,手卫生的预防及留意事项以及护理实习制度要求等一一为我们讲解。讲到人文关心,自然是以人为核心,关怀人,爱惜人,敬重人。了解护士效劳理念,进一步更好的为患者效劳,通过听课也领悟到护患沟通的技巧,关怀病人的心理护理。对病人要有爱心,细心,急躁和责任心。每天我们接触最多的.就是病人,对病人保持嘴角上扬。要换位思索,体谅病人,有效的增进护患感情。

  俗话说:三分治疗,七分护理。所以我认为护理工作是一个平凡但不行或缺的岗位。我们不只会打针换药。我们在平凡的岗位上始终以病人为中心,有团队协作精神,是用微笑,礼貌,热忱的态度努力工作,不断的提高自己的专业学问和实践力量,更好的效劳于患者,更有责任的做好护理工作。

  培训中了解到护理的制度与留意事项,我们每天都以严谨的工作态度,良好的效劳态度甚至于无私奉献的精神奔跑于岗位上。用严格的制度要求自己,工作中遵守制度,听从带教教师的治理,做一名合格的白衣天使。我们必需有怜悯心和一双情愿工作的手,我信任通过十个月的实习生涯我会有珍贵的经受,也会更加喜爱护理工作,用爱心和双手为病人效劳,充实的度过每一天,十个月的时间我会学到更多的学问。

  盛年不再来,一日难在晨,准时当鼓励,岁月不待人。每一天都弥足宝贵。实习的时机只有一次,我会好好学习,在临床上学到更多的实践与理论学问,准时的鼓励自己,完毕了三天的岗前培训,迎接我的是不同科室的学习,我会带着教师所教的学问,带着对护理工作的喜爱,走向临床,走向实践。

  个人学习总结 篇14

  今年我已经进入大学第三年下学期,现就这过去的几个月做一下学习总结:

  一、准备:

  成功,一定会伴有挫折。挫折,需要不断的动力去克服,所以,一切的一切,都必须有这样一个先决条件——坚定的梦想。

  很多人因为欲望不够强烈,而常常在挫折之后轻易放弃或消极对待,从而在成功之路上半途而废。我个人认为,这实现梦想的欲望必须与个人烈的本性相连。诸如:荣誉、自我感觉、地位、别人的口碑……。反正,自己最在乎的东西,就应该成为自己努力学习的动力。

  对于我,我的自尊心特别强,不甘平庸,渴望出类拔萃。我有效地利用我的自尊心,在我成绩比别人差时,哪怕一分,我都会感到自己的平庸,自尊心受到打击,我会不甘心,下定决心要比别人更努力。于是,在别人玩耍的时候,即使我也想玩,但我会不断控制自己:要超越别人,就要比别人更努力。就这样,自尊心成了我努力学习的强大动力。

  有了强烈的梦想,就如汽车有了发动机。先决条件的完成,才能为以后的漫漫长路打下坚实的基础。

  二、学习方法与应试技巧

  文科有一个共同的特点,死的东西很多,我并不是说没有活的知识。其实,活的知识有,而且也不少,但很多人却感到文科很死,这是为什么呢?这是因为他们没有发现学好文科的规律:活的知识、技巧都是建立在一定的知识积累,也就是脑子里记忆了大量前人的优秀文章、精辟词句的知识上,唯有先记下了一定的死的知识,才能融会贯通领悟到活的知识,技巧。正因为如此,识记成为学习语文的一道分水岭,成绩不好的同学几乎都栽在这儿。所以我要说,要想学好文科就必须有耐心有毅力去背诵,没有这个基础,一切学习方法、技巧都是空谈。

  三、目标、心态

  (一)计划与目标

  有目标必须要有计划,如果只有目标没有计划,就如没有发动机只有罗盘的船,目标是怎么也不可能实现的。只有有了计划,人才会一步一步地向前进,也才有实现目标的可能。自己立下的目标才是实实在在的,没有计划的目标,无论定得有多好,也是空谈。

  既然目标必须计划,那么我认为目标不应定的太远,你可以远大的'志向,但那不是目标,目标最多不过一学期就可以了。定目标时,一定要充分考虑在自己的能力范围内是否能做到,什么一个星期读完二本书之类的目标完全不可能。定目标时不能定轻松了,也不能太紧了,我一般都将目标定得比较紧,但没有达到自己的极限,这样,对自己既有压力,又有动力,且不会有累坏了的感觉,再合适不过了。有时,对于某些比较困难的事,目标可以稍稍定高点,比如有一个星期我的全部课余时间都用来读一本竞赛书,我会定了本星期读完这本书的目标,其实我心里明白如果按照理想状态一天学一二章来看我都只能学一大半,但我明白竞赛是一件很苦的事,为了不使自己半途而废,目标必须定高,这样才能给我足够的压力,使自己随时有一被鞭策的感觉,自觉地学习。

  对于计划而言,一定要细,细到每一分,每一秒你都知道你要做什么。也许有时会烦,但只要告诉自己,只有一步一步踏踏实实地走,才能成功。每周的计划可以星期天定好,每天的计划应该在前一天睡觉前定好,所以每天晚上应拿出10分钟左右的时间来思考第二天的计划和目标,这样才能避免盲目,做到有序、高效、目的性强。在学习生活中,我认为应全身心地投入学习,没有任何别的欲望,每时刻的每一个动作都是为了学习,要达到一种什么事都不想做,只想学习的状态。(注意:这不是书呆子的表现,只是一种投入,放松的时候有的是)我定计划一般这样:

  (二)心态

  1、对待看书、做题。无论看什么书,做什么题,不应是为了看书而看书,为了做题而做题。看书、做题应有一个目的性,这个目的就是:真正学到东西,并将其牢牢记住。学习的效率,不应以看了多少页,做了多少题来衡量,而应以学了多少新知识,记住了多少来定。为此,看书的时候每看到一个新知识,就应该立即勾出来记住。做题,每遇一道不会的或拿不准的题,对了答案后立即总结,总结错误原因与正确思路,将其牢牢记住,这样才真正学到了东西。

  2、适当放松。我认为放松应分为心理放松和身体放松。心理放松其实很容易,上课时向窗外看一会儿,下课时在走廊上走两圈,做课间操时,吃午饭时,放学回家路上都可以。每当自己感觉心烦意乱、十分劳累或是精力不定时都可以适当休息1—2分钟。每天我固定两个进段作为放松,一个是午餐的半小时,一个是放学时,这样的放松既可以解除疲劳,也可以为下一时段准备好充分的精力。身体放松可以放在周末和体育课,但一定不能太累,否则会成为学习的负担。我个人认为,周末不用上什么补习班,只要平时学好了,就没有必要。就是到了初三,周末也应该放松半天到一天,充分调整自己。

  3、学习时心态——静心,排除杂念,精力高度集中,全身心投入。学习、钻研时需要一种状态。这种状态就需要以下几步来进入。先静下心来,平息心中的世俗之争,然后排除一切与学习无关的私心杂念,再调整好精力,用的精神去学习,最后全身心投入进去。

  4、对待失败:成长的路上,失败不仅是不可避免的,也是常见的。我认为除了半期、期末以外的考试,我们应该抱着一种迎接失败的渴望,因为只有失败,才能擦亮眼睛,让自己认清现状,发现问题和差距,发现自己的弱点,明确下一阶段奋斗的目标。面对失败,千万不能灰心丧气,一定要保持高昂的斗志,胸怀永不服输的气慨,心中坚定起继续奋斗的决心,在最低谷的时候告诉自己,“失败是成功之母”的道理,看到希望,看到方向。不要在意失败的痛苦(只要不去想痛,也就不觉得痛),只关注失败的收获。

  5、对待成功:成功,的确让人高兴,因为这是对自己努力和肯定,高兴可以,但一定不能过头。要认识到,一次考试的成功,除了给自己增长自信以外没有任何好处,很容易使人飘飘然。这次的成功,只是对前一阶段努力的肯定,后来的路,还需要一如既往地走下去。成功以后,也不能显出任何的骄傲,要谦虚谨慎地做人。

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