初一新生军训心得体会

时间:2022-03-23 10:16:16 军训心得体会 我要投稿

【荐】初一新生军训心得体会

  我们心里有一些收获后,就很有必要写一篇心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编整理的初一新生军训心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【荐】初一新生军训心得体会

初一新生军训心得体会1

  温暖的阳光倾泻在我身上,又热又暖。藏在心里很久的感情是压抑不住的,像潮水一样涌了出来。

  军训在我的生活中留下了一抹红灯。虽然日子很短,但他们受益匪浅。在军训的日子里,我们不再是学生,我们只是军人。只有服从,没有权利说不或者反抗。

  回首往事,站在军人的姿态让我充满了痛苦和无助。明亮的眼睛,向后伸展的肩膀,挺立的胸膛,永不动摇的双腿,让我看到了一个军人的勇敢和英勇的姿态,但如果你想长期体验和站立,你的腿会颤抖,你的膝盖会悲伤,你的脚会像火一样燃烧,被烟熏和烘烤,发出噼里啪啦的声音。我的背、腰、肩像冰柱一样疼痛麻木,感觉生不如死。汗水像子弹一样打在我脸上,射得我面目全非。痛苦和无助直抵内心,只有一路支撑。眼泪在眼眶里打滚,拼命的忍着,这种感觉,很苦。

  最基本的站姿把我扎得鼻青脸肿,但是班里没有一个人摔倒,他们都坚持住了,为什么我不能?我一直鼓励自己不要让自己堕落。半途而废是一种耻辱,但坚持就是胜利。终于如愿以偿了。

  在训练场上,我们学习了7个项目。如:稍息立正、蹲下起立、敬礼完毕、急行军等。似乎很简单,也很难学。每一个动作都要统一,注意牌。这可以考验我们的团结,我们绝不能掉以轻心,也不能一意孤行。教官用沙哑的声音反复教我们怎么动,还认真地给我们讲了他们当兵的坎坷经历。我在他们身上找不到“努力”这个词,所以忍不住尊重他们。只有吃了苦,才能做大师。军训是磨炼意志的过程,它教会我们坚持和耐心。只有细细品味军训生活的苦与甜,才能有所收获。而在其中,有着无尽的快乐。

  有序的步伐,昂首挺胸的精神,洪亮雄壮的声音,都是我们的收获,我感受到了团结的喜悦。生病的时候,在同学的支持和递过来的水壶下,我体会到了友谊的真诚。课间休息时,同学们大胆表演,赢得掌声和微笑。我锻炼了我的勇气。这一切都是幸福美好的。痛苦和疲惫随着歌声一起消失了。

  其实军训就像初中三年战斗前的预习。其中,我们有喜悦、帮助和成功,也有痛苦、委屈和失败。无论如何,只要我们持之以恒,永不放弃,三年后的高考就能得到一个“无悔”。

  军训的时候,在我的初中生涯里,我唱了我的第一首歌,——清心音乐。

初一新生军训心得体会2

  每一天取得的进步,都是前些天不断努力的积累,有句话说“夫坏崖破岩之水,源自涓涓;千云蔽日之木,起于青葱。”无记做什么事情,每天的努力,每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训,每次抬头,每次踢腿,每一个小小的动作累积,换来最后一定是军训汇演的圆满结束。

  头顶烈日,太阳不知疲倦地散发着热量,让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地,踏着强有力的正步,一下一下地撞击,更加坚定了每个人的信心,从侧面看去,外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的,踏出的步伐是认真不放弃的,哪怕太阳再大给我们再多的困难,我们的心里都明白,只要认认真真地撑过这几天,未来美好的初中生活前景无限。

  而除了军训是我们入初中的第一个挑战之外,我们也仍然要面对初中中各项事故,第一次离家在外,独立于父母;独立是自己去面对风吹雨打和各种困难,而初中仅是第一关,今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后,看讲台土他们自信满满,一字一句顿挫有力,我的心中由衷地生起敬佩的情绪而,而正是此让我更加坚定地想要更好地独立,用自己的力量在初中越过越好。

  巾帼不让须眉,自古以来谁说女于不如男,即使外院女生多,但女生也能独当面,在炎炎烈日下坚持下去,努力完成这两周的军训历程!

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初一新生军训心得体会3

  今天军训了,从军训开营起,我就将成为一名老师口中的“小军人”了。

  在初一年级中,我只是一名普通的“小兵”,但是,既然我进入了这个集体,就意味着我是这个集体中的一员,要心怀集体,与同学们团结友爱。

  国旗和校旗是我们团队的象征,更是荣耀的象征;磨砺和挑战是我们强化的途径,更是激发我们斗志的利器,今天对于教官们来说微不足道的训练足以压垮我们了,所以我们要抓住这次训练机会,好好锻炼自己,让自己变得更强!

  深处军营,才知道,想成为一个军人,不是随随便便就能成功的事,挑战自我极限,突破自己心中的目标是军训生活告诉我们的;在操场上醒目的一行大字:“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪,”告诉我:想成为一个军人,不止树立目标如此简单,更要不惧困难,勇敢追求;要敢拼敢做,跟上部队的脚步。把种种困难当作磨砺自己血性的尝试、锻炼,那么接下来的考验就不会给心理上带来太大压力,使接下来的考验对自己来说容易一些。

  我还懂得了团队合作的重要性。许多挑战更不是一个人能完成的,队友的帮助十分重要,团结友爱,才是军训更深的意义所在。不要主动招惹别人而引起争执,在别人没有过分招惹你,挑起事端的时候,可以不必伸出拳头,不到实在被惹怒或语言的沟通无法解决问题的时候,切不可以使用暴力。

  整个班级的成功才算真正的成功,在接下来的训练里,我会团结同学,继续接受考验让班级绽放光彩,争取让班级的实力提升至,因为我们9班永远的目标只有一个————第一!

初一新生军训心得体会4

  今天,我们早早地就起了床。刚从床上爬起来的我,便暗自在心中定下决心——今天,我一定要做的比昨天好!

  艰苦又富有挑战性的军训生活开始了!

  “一日之计在于晨”,所以,在这最朝气蓬勃的时刻当然少不了训练啦,于是在教官的带领下,一株株小苗昂起了头,挺起胸,在烈日的照射下,笔直地站着,展现小军人的风彩。

  烈日当头,不久,同学们的脸上便挂上了汗珠,我也不例外,大滴的汗水从背上缓缓流下,脸颊的汗珠像雨露般滴在了地上。

  “加油!坚持!每天进步一点点!”我为自己默默地打气。时间如汗水般一点一滴地流逝,我们在鼓励中,在挑战中,挥舞着我们的青春。

初一新生军训心得体会5

  在踏入南工校园,初步适应崭新的大学生活后,为期两周的军训生活向我们走来。起初,我对军训并没有多好的印象——炙热的秋老虎、目眩的迷彩色、发颤的双腿和额头上晶莹的汗珠,构成我脑海中军训的模样。而那片刻的休息和拉歌所带来的快乐,在军训的疲惫面前,显得如此的微不足道。

  经过几天的军训,我却渐渐认识到,军训不仅是带来了疲惫,更在我们内心中留下军人那坚韧如钢的精神。在准时到位的队伍集合命令里,我明白「令行禁止」的规则意识;在整齐划一的队列中,我感受到「心往一处想,劲往一处使」的团结精神。尽管皮肤因骄阳变得黝黑,双腿因正步酸痛无力,但在规范化的军事训练中,我们的体魄更加强健,意志更加坚定,遇见了更好的自己,为今后的大学学习之路打下身体和精神上的良好基础。

初一新生军训心得体会6

  被水洗过的天空点缀着悠闲散步的云朵,风儿慢腾腾地飘过,为挺立在烈日中的身影送去一阵阵清凉与亲切的问候。那一缕缕阳光,一道道身影混合着几声严厉的指导,形成了一幅美丽的画卷。

  被太阳烤的炙热的操场上,无数学生正在坚持完成军训教官的指令,任由脸上的一串串汗珠滴落在衣领上,也不放弃,咬牙坚持着。“向右看齐!”教官扯扯湿透的军衣,粗着沙哑的嗓子吼着。瞬间,同学们又变换了一个新的姿势。

  “原地休息!”随着一声令下,同学们就像泄了气的.皮球,无力地坐在地上,捧起水杯,大口大口地饮用着杯中的水源。大约过了五分钟,起立的同学们又重新开始了训练。

  这短短的一天军训,不仅使我明白军人的辛苦,还让我懂得不经历风雨,哪能见彩虹?一滴汗水一分进步,只有一步一步朝着目标前进,才能接触到心中最灿烂的彩虹。

初一新生军训心得体会7

  今天下了小雨,军训推迟,大家都坐在教室里说这个说那个。从:xxxx年xx月xx日正好是一个小时,使空闲时间,在幕布上放着一个个无聊的军事片,这种东西我想来是不太感兴趣。今天起得真早,6:20!对于我这种懒人来说已经很早了。所以一到学校,看不再出勤,我就开始扒在桌子上睡觉。过了一会儿,沉寂的氛围被打破,突然要开班会,内容也只是讲一些日常工作,台上女老师读的津津有味,台下同学也玩的津津有味。后来居然来了个貌似领导的人,来批评我们乱说话,这种事我早已习以为常,从小学到现在我已听过不知多少次这类批评。为了避免再次批评,老师只得无聊的读着学生手册。讲到中学生守则第18条时,我突然有了不少怀念。记得大概一年前,高一新生军训有感。在初中班主任的催促声中,那些犯错误的只能百十来遍的抄第18条,不知有多少同学都背过了这一天呢。

  下午的生活相对上午就有趣多了。由于仍然下雨,下午的军训也只能停止,本又要在教室里看无聊的片子。可就在这时,班主任突然离开,教育片结束,没想到一个胆大的居然自己换了另一部大片《史前一万年》。更没想到,今天下午居然是以这种方式结束的。

  正因为这场雨,我们体味了别样的军训,虽然上午有些无聊,可下午是如此惊心动魄;正因为这场雨,我们头一次以这种方式来开始军训;正因为这场雨,我们也体味了别样的校园风情;正因为这场雨,让我记下了如此详细的一天。我感谢这场雨。

初一新生军训心得体会8

  自从开始军训,所做的每一件事,都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝,以后只有靠自己,不可再有任何的依赖。

  军训,或许就是考验一个人吧,考验他的独立性、自觉性,还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样,我一定要完成教官说的每一个动作,做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦,方为人上人。”为了自己美好前途,吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己,证实自己不平凡,绝对不会输给任何人。我是最棒的,我对自己充满信心,永远永远都会。

  鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着,组成了十几个方阵,这是校园里一道靓丽的风景,球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们,那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背,看着同学们那湿透的衣服,都可以拧出水来。

  七天的军训生活虽然短暂,但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时,我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来,我们不能喊冷,更不能动一动,就这样凭着顽强的毅力,默默坚持着,“好的开头是成功的一半”但要获得成功,其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐,最终,我们还是坚持到底了,也笑到了最后。因为我们有信心,有实力,所以优秀的成绩便是给我的最好回报。

  最后我们班非常幸运的或的了1等奖。7天的军训,在脑子里刻上了辛苦2字,在皮肤上涂上黑色的颜料,再心理上赠予毅力的奖品。

初一新生军训心得体会9

  今天是入营地的第二天,我们就应该退去之前的稚气和娇气,要更像一名军人,这是我今天总结出来的话。严格守律,听从服从命令,是军人的天职。也许是刚踏入军营,不太熟悉场地和军训的规矩,也不太熟悉中学生的行为规范,不过教官严厉的训练和老师严厉的话语告诉了我们一句话。要想做一名长郡人就有一个长郡人的样子,今天收获很大,明天要继续加油。

初一新生军训心得体会10

  我曾向往鹰击长空的磅礴气势,我曾留恋蝶舞花间的自在浪漫,我曾追求彩虹当空的绚烂美妙。然而,“荏苒春冬逝”,我却发现梦想并不是触手可得,它更像是海上卷起的泡沫,当你想抓住它时,霎时间,它便消失得无影无踪。

  今天是军训开营的第一天,我便深深的领会到了其中的“苦”。火辣辣的骄阳下不时传来几声蝉噪,扰得人心烦意乱,操场上的我们仿佛一只只“烤羊”,被无情的紫外线狠狠的侵蚀着。

  此刻的时光似乎也格外漫长,平时眨眼便过的20分钟,此刻竞像一个世纪,汗珠像一个个调皮的孩子,仿佛把我的衣服当成了滑梯,在我的每一寸肌肤上肆意流淌,顺着衣领,沿着脚踝,汇成了“涓涓细流”。我的浑身仿佛被组装起来,一边是不能动弹,一边是腰酸背痛,身体仿佛随时会坏掉似的,瘫软下来,感觉有点像是提线木偶。但是,紧绷的神经提醒我,不能松懈。

  一分钟,十分钟……,我咬紧嘴唇,告诉自己——坚持就是胜利!终于,时间熬到了尽头,我一下子瘫坐在了地上,虽然已是浑身酸痛,但心里却格外明媚,头顶上的蓝天加上点点飘飞的白云,正是我此时心情的写照!

  我深知未来的路上崎岖坎坷,一定比现在更加艰险。但如同“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行”,前行的路上,我只有“吃得苦中苦”,才能赢得最终的胜利;只有坚持,才能不让梦的彩虹变色,年轻的梦想之花才不会在现实的风吹雨打中凋零,我才能拨开前方的烟蒙迷雾,找回正确的方向!

初一新生军训心得体会11

  军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

  心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

  我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

  站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

  军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义,对我们的学习生活也十分适用,我们常常看到有的人在学业上有了一点进步,便沾沾自喜,以为自己的学识已经很丰富了,这样的心态也绝对是学业上的绊脚石,我们应在取得成绩之后,依然寻找自己的不足,抓住一切机会,孜孜不倦地学习,不断开拓自己的知识领域。

初一新生军训心得体会12

  初一新生军训心得体会时间过得真快,转眼间已经小学毕业了,我依依不舍得离开了培养我六年的母校,敬爱的老师,亲爱的同学,告别了缤纷灿烂的小学生活,迈进了我理想中的七十五中学。

  在开学前一周里我们进行了国防教育,这也是我人生中的第一次,在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情,开始了两天半的军训,在军训中人人都感到很累,天气也很炎热,热的我们汗流浃背,在教官严厉的吼声中,我们又不可以乱动,这让我意识到这是一个非常严酷的训练,我们有的人趁教官走开了一些,就迅速动一动。在站军姿的时候,这让我感到这是在所有训练中最累的一项,一站就是五分钟、十分钟。教官还说,这还是算少的了,他们一站就是一个小时,还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直,两手要贴在大腿两侧,两脚要分开六十度,后跟要贴紧,就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸,时不时的想耸一耸,手都捏的出汗,还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

  但是我一直都在不停告诉自己:不能半途而废,坚持就是胜利!在军训的最后一天,我们进行了汇操表演,我们有十六个班,“功夫不负有心人”我们初一班的同学们都尽自己的一份力,得到了优秀奖,这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水,还有我们的老师。

  在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势,也尝到了酸、甜、苦、辣的味道,更让我们学会了做人要有钢铁般的意志,要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的决心,就能战胜一切困难。虽然军训是很累的,但是又让我们学会了一些宝贵的东西,我认为即使再苦再累也是值得的。

初一新生军训心得体会13

  踏入绚丽多彩的初中校园,迎来的全是崭新的一切。现在还余留着美好的回忆——军训!

  我从来没有体验过军训,有一些同学还叫苦。我天真的想:军训有什么可怕的。但这一想法却随着训练的进行真的改变了我对军训的看法。

  军训的第一天就是站军姿,教官可非常严格。我们站姿端正,五指并拢贴紧裤缝线,站的笔直;身体还要往前倾,这样才不会感觉头晕眼花。双脚还要60°分开,后脚跟紧靠,要一直保持这个姿势。要站30分钟,刚开始我不觉得时间很长,慢慢的,站久了、双脚已经快没有力气了,身体轻飘飘的,好想倒下。这时,我的几根发丝飘到脸颊边——痒痒的,真想用手把发丝弄到耳后。因为我们一个微小的动作都不能动。

  第二天早上刚到学校,才几分钟而已,立马集合,所有同学到操场。唉!又是站军姿,这可是最耗费体力了,全身紧绷着站在操场上。邻班的几个同学有的晕倒,有的虚弱。其实我也快扛不住了,但我想起,这次军训是为了什么?不就是强身健体,增强对祖国的责任感吗!。难道这点小事就坚持不住?不会的。我一定要坚持下来。

  30分钟过去了休息时间到了,大家腰酸背痛的,好像就要散架了似的。全身都动弹不得,动一下,骨头“咯吱咯吱”地响。累!特别是练齐步走,我们每组都走不齐,教官只有叫我们不停的走,练到步伐一致。从上午练到下午。虽然我自己也有一丁点儿小抱怨,但军人们,他们都有顽强的意志,有打不垮的精神。

  第三天的军训只有上午训练,把这两天以来学过的再训练,因为下午就要进行军训会操了,在等候时,我们班同学个个精神奋发,但心中还是会带有一点点儿紧张的心情。别的班表现得都很好,但我们的自信当然是集中在我们自己班级啦。我们以整齐的步伐渐渐迈向主席台中央,教官喊口令,我们就做动作“向右转、向后转……这一声声响亮、刺耳口号,使我们完成得非常出色,赢得了优胜奖!

  三天的军训,转瞬即逝。时间如流水匆匆流走,但这三天的军训给我带来了很大的收获。

初一新生军训心得体会14

  早在来到xx中学之前,我就已经听身边的亲人们说过在初中的开学后,我们将会迎来学习道路上的一大考验——军训。当时,年幼的我还不能理解,只觉得不过是以军人的方式去训练我们,不仅不担心,反而内心还十分的期待和好奇。

  转眼,如今我们已经来到了初中的校园,并以一名初一新生的身份,迎接了自己初中生活里第一次的挑战!

  在后来的五天里,我们在教官的领导下进行了辛苦却又十分具有意义的一段体会,回顾这次军训的体会,我心中热情到现在都还没能彻底平息,这几天里,我们深刻的体会了军训的“苦辣酸甜”,不仅从训练中认识到了军训的辛苦,也从与同学们互相的沟通和帮助中学会了团结协作!这些成长让我从一个娇生惯养的“小皇帝”真正长大,成为一个独立,积极的少年!

  还记得我们的第一项训练任务——站军姿。起初我们都小看了它,以为不过是简单的“站直”,仅仅是这样有什么困难的呢?但后来的事实却证明是我太过缺乏认识。站军姿虽然是十分简单的动作,但却也是做好其他动作的基础!为此,在训练中教官对我们的军姿要求特别严格。不仅在站军姿期间不能有一点点多余的动作,而且一站就是十几分钟!

  曾经,我的以为十几分钟不过是一小会的事情,但在军训中,好像每一秒都被无限的拉长!很快,我的脚底开始发麻,双臂也有些的夹不紧了。但最让人无奈的,还是头顶上的太阳,好像知道我们要军训似的,不断散发着火热的能量,让每个同学都变得的汗流浃背,但即使是这样,我们依旧不能动,连擦汗都不能。

  以往的我们怎可能在家里受过这样的辛苦,甚至在军训一开始没多久,我就有些想要放弃,想要回到自己凉爽的房间和空调下去。但是,每当我坚持不下去的时候,我就看看身边的同学。回想着这几天来我们一起的坚持,互相的鼓励。如果这时候我半途而废那不是白费了同学们的鼓励了吗?为此,我一次次的突破了自己的极限,即使遇到再辛苦的时候也都咬牙坚持了下来。

  这几天的军训让我见识到了真正的辛苦,但也让我收获了许多新的事物。并且,经历了这次的体会,我相信自己今后遇到再困难的事情也都能挑战一番,绝不会再轻易的说出放弃!我相信,我一定能用这份坚持,在初中学到更多的知识,掌握更好的本领!

初一新生军训心得体会15

  山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。

  一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,这就是我们第一天的军训。

  “一、二、一,一、二、一……”这个十分熟悉的口令就像一首歌。它让我想起了轰轰烈烈在战场上无数的英雄,它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士,它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。

  太阳照射着我们的肌肤。汗水湿透了我们的衣背,我们却依然站立在那。微风习来,吹散了疲惫,留下了许多难以言表的东西。虽然不是每个人都做得那么完美,但是大家却不折不挠地坚持着,始终如一地追求着。苏轼曾说过:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话告诉我们成功的大门从来都只是向意志坚强的人敞开的。

  在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心。站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

  其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。最后我希望自己能一直站在最后做一朵不倒花!

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